Sağlık

Boğaz ağrısı için evde doğal çözümler Kışın gelmesiyle havalar her gün daha da soğumaya başladı.Ne kadar dikkatli olsak da, kalın giyinmeye özen göstersek de kış hastalıklarından kaçamıyoruz.Boğaz ağrısı bunların başında gelmekte.Boğaz ağrısı; üst solunum yolu enfeksiyonundan kaynaklanmaktadır. Bakterilerin ya da virüslerin neden olduğu enfeksiyon boğazda ağrıya, şişkinliğe ve yutkunmada zorlanma gibi...
Sivilce ve Sivilce  Lekelerine Doğal Bitkisel Çözüm Herkes kusursuz bir cilde sahip olmak ister.Cilt tipi, hormonlar, uyku düzensizliği gibi nedenlerden dolayı her yaştan insanda sivilce problemi ortaya çıkabilmekte.Kuru cilt tipine sahip olanlar bu konuda daha şanslı  fakat yağlı cilt tipine sahip olanlarda sivilce sorunu daha çok görülüyor.Öncelikle  sizlere sivilcelerden doğal yöntemlerle...
Yazın sıcak yüzünü gösterdiği şu günlerde en çok tercih edilen ayakkabılardan babetler düz taban yapma riski taşıyor haberleri moda dünyasında şok etkisi yarattı. (daha&helliip;)
Bu egzersizleri yaparak kısa sürede daha düz bir karna sahip olun 1. Sırt üstü yere uzanın ve parmak uçlarınızı kasık kemiğinizin hemen üstüne (yani göbek deliğinizin hemen altına) koyun. Şimdi başınızı yavaşça yerden kaldırın, karın kaslarınızın parmaklarınıza doğru fırladığını hissedeceksiniz. 2. Başınızı geri koyun ve tekrar edin ama bu sefer başınızı kaldırırken,...
Kadınların kronik ağrıları ve evde yapılacak tedavi yöntemleri Dik dururken bile karnınız gevşek duruyor Karnınızı içinize çekemeyecekmiş gibi hissedersiniz. Karın kaslarınızı o kadar uzun süredir kullanmıyorsunuzdur ki bazıları paslanmıştır. Karın kasları düşündüğünüzden çok daha geniş bir kas takımıdır. Üç tabakası bulunur ve dik oturmak yalnızca üst iki tabakayı çalıştırır, ayrıca eğer bunların...
Toplam 13 sayfa, 1. sayfa gösteriliyor.12345...10...Son »
Sayfa başına git